RETIRO ESPIRITUAL DE SILENCIO
Un retiro espiritual de silencio es una pausa voluntaria de la comunicación verbal y el ruido cotidiano para facilitar la INTROSPECCIÓN, la reconexión interna y el crecimiento espiritual a través de la meditación, la contemplación y la atención plena, en entornos natural, ayudando a reducir el estrés y encontrar claridad mental y paz interior. Este retiro combina silencio parcial con prácticas como meditación guiada, caminatas conscientes, yoga y trabajo personal, permitiendo un profundo trabajo emocional y una mayor conexión con uno mismo y con lo divino.
¿Qué implica?
· Aislamiento temporal: Dejar la rutina para enfocarse en el “yo” interior. Dormitorios o carpas individuales (carpas amplias con cama completa)
· Ausencia de habla: Reducir la conversación verbal para calmar la mente.
· Prácticas contemplativas: Meditación sentada y caminando, yoga, respiración, atención plena tendida en un mat con sonidos de DE GONG
· Entorno: en la naturaleza del Sendero del Alma (2850 mt2 de parque), buscando serenidad.
· Sonidos de la naturaleza y del GONG
Beneficios principales
· Claridad mental: Disminuye el ruido mental y la ansiedad.
· Autoconocimiento: Permite escuchar la voz interior y comprender emociones.
· Reducción de estrés: Proporciona descanso físico y mental profundo.
· Conexión espiritual: Facilita escuchar a Dios o a una verdad más profunda.
Cómo se desarrolla
· Retiro de 3 días: desde el viernes 30 de enero las 12 horas, sábado 31 todo el día, y domingo 1 de febrero, de 7 a 14 horas.
· Alojamiento en tiendas individuales: situadas en el parque del SENDERO DEL ALMA, para conservar la privacidad y el silencio.
· Comidas conscientes: vegetarianas y en silencio para una desintoxicación física y mental.
· Sesiones individuales de masaje facial y de cuello: con aceite de CONSAGRACIÓN.
· Toma de Esencias florales de Iluminación y Expansión: durante todo el retiro, guiados por Gabriela Riveros, vuestra guía personal.
· Uso de ropa blanca PERMANENTE
VALOR: $165.000
– SISTEMA TODO INCLUIDO: material escrito, yoga, alimentación y meditaciones habladas en el silencio, con sonidos de GONG
– Para reservar, encuentras el link en la página web www.senderodelalma.cl
ITINERARIO DEL RETIRO: del viernes 30 de enero al domingo 1 de febrero
– viernes 30 enero a medio día
– sábado 31 enero todo el día
– domingo 1 febrero hasta las 14 horas
GUÍA: Gabriela Riveros Escobar, mentora espiritual, en la Voz del Silencio.
En el Gong: Omm Dee Aravinda Deva
El la Yoga: Ram Sahai Kaur
Centro de estudios SENDERO DEL ALMA
Veinte de Agosto 99, esquina General Velázquez, Chillán Viejo